为提升全体员工的安全健康意识与应急处置能力，中信证券华南中山小榄营业部于2026年3月9日下午15:30至16:30，邀请安全健康教育网的宣教老师以公益讲座的形式，在营业部会议室开展以“筑牢安全防线，守护健康人生”为主题的职业健康培训活动。本次培训聚焦应急技能、心脑血管疾病预防及职业疾病防护三大核心内容，旨在全面增强员工的健康素养与自救互救能力，营造安全、健康、和谐的工作环境。活动得到了营业部员工的积极响应与热情参与，现场学习氛围浓厚，互动热烈，充分彰显了营业部对员工身心健康的高度重视与责任担当。

培训中，李教员围绕三大模块展开了系统而生动的讲解。在第一部分“应急技能理论及实操”中，李教员重点讲解了心肺复苏（CPR）的操作流程以及气道异物梗阻的急救方法。他摒弃照本宣科，采用“讲解-示范-体验”一体化模式，首先通过情景模拟阐述了“黄金救援时间”的紧迫性，随后借助专业教具，逐步分解胸外按压、人工呼吸的规范动作与节奏。在实操环节，员工们分组上台，在李教员的悉心指导下于模拟人上进行练习。大家认真操作，积极提问，通过亲身体验切实掌握了基础急救技能的关键步骤。

第二部分“心脑血管疾病预防”聚焦于办公室人群常见的健康隐患。李教员以“中风时放血的部位”作为切入点，生动地讲解了中风急救中的关键技巧，指出应在中指和尾指放血以缓解症状。随后，他结合丰富的临床案例与数据，深入浅出地讲解了高血压、高血脂的成因、危害及早期信号。他特别强调了合理膳食、规律运动、情绪管理与定期监测的重要性，并提供了简便易行的日常保健建议，如工间微运动、饮食搭配口诀等，引导员工树立“防大于治”的健康理念。

第三部分“职业疾病预防”则直击员工日常工作中的健康痛点。针对久坐办公易引发的肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等问题，李教员从人体工学原理出发，详细分析了不良坐姿、长时间伏案对肌肉骨骼的损害。他现场演示了多种在办公椅上即可完成的拉伸放松动作，并教授了关键穴位（如风池穴、肩井穴、腰眼穴）的自我按摩方法，以缓解肌肉紧张、预防劳损。员工们跟随李教员的指导纷纷动起来，现场体验，反响热烈。

培训尾声的互动答疑环节将气氛推向高潮。员工们结合自身情况踊跃提问，李教员均给予了专业细致的解答。大家纷纷表示，此次培训内容贴近工作生活，实用性强，不仅学到了急救知识，更对如何预防常见职业疾病与慢性病有了清晰认识，受益匪浅。

通过此次贴近实战、覆盖全员的安全健康培训，引导员工在日常服务中融入安全健康意识，它不仅提升了员工在突发事件中的响应能力，还能显著降低潜在风险、保护人员安全。当不可预知的突发状况降临时，营业部能将风险事件的伤害降至最低，将企业的人性光辉与社会责任彰显至最大，赢得客户（尤其是其家属）、公众及媒体的认可与口碑传播，转化为强大的品牌信任资产。